Méregtelenítsd és újítsd meg a tested és elméd ősi ájurvédikus módszerrel! A Panchakarma szó szerint öt tevékenységet jelent, melyek egymásra épülve egy intenzív és mély tisztító kúrát alkotnak. A kezelés eredményeként megszabadulunk a felgyülemlett salak- és méreganyagoktól, mellyel visszaállítjuk testünk egyensúlyát és immunrendszerünk hatékonyságát.
MIT TARTALMAZ?
– egyéni ájurvédikus konzultáció
– napi terápia (masszázsok)
– Szauna (minden nap)
– orrtisztítás, gyomorgyakorlatok és gyomormosás elsajátítása
– Adhyatma Vidya tanítások (spirituális olvasmányok, tanítások)
– zeneterápia, művészetterápia
– meditáció, japa (Babaji gyógyító mantrája)
– Hatha és Vyayam jóga minden nap
– Speciális étrend
– szállás a leányfalui Abhinavagupta Dham-ban – közös hálószobában.